BLOG

2015年9月3日

やせるおかず作りおき

働く母である私の家事は
作りおきが数点ローテーションで
冷蔵庫にあります。
サッサと夕飯など準備が
出来るし帰ってから色々作る
時間はありません。
作りおきは強い味方です。
が。。。
更に最強の味方レシピ本を
発見しました!
やせる作りおきおかず!!
一石二鳥のレシピ本です。
糖質カットが基本らしいです。

涼しくなるし
作りおきには良い季節です。
成長した体をスッキリするために
レシピ本活用してみます。
娘が受け入れてくれるか
が問題ですが(^^;;

20150903-100859.jpg