BLOG

2018年7月20日

低糖質♡大豆粉ピザ

クレアールスタイルのブログに

ご訪問いただきありがとうございます!

低糖質を始めてから1年が経ちます。

去年は検診の数値も最悪で

肝臓がお酒を飲まないのに

悲鳴をあげてました(^◇^;)

完全に不規則な食生活と甘いもの好きと

運動不足が原因です。

低糖質を始めて思う事は食事です。

外食も多い人は外で低糖質を

見つけるのが大変です!

ファミレスはサラダかステーキで塩コショウ

コンビニは最近はローソンのロカボパンが

助かります(o^^o)それと焼き鳥塩も!

家で人が集まる時は何を作るか迷います。

せっかく集まりだから楽しく食事したいし!

先日の港花火のときは大豆粉ピザを

作ってみました。

譲れない事はホームベーカリーを使って

簡単に作る事です。

ココは時短をしたいので主婦にとって

大切な事です(o^^o)

レシピを探してアレンジをしてみたり

まだまだ改善するところはありますが

みんなと一緒にピザが食べれる嬉しさが

いいですねー(o^^o)

バジルソースにアンチョビとハーブミックスに

生ハムで色どり良く仕上げました。

生地をもう少し柔らかくならないかは

課題ですがまずまずの出来でした。

近々また作ってみます(o^^o)

2018年7月3日

ワールドカップ

クレアールスタイルのブログに

ご訪問いただきありがとうございます。

ワールドカップ日本対ベルギー戦

今朝はただただ悔しくて

そして夢じゃないかもと希望を

持たせてくれた日本代表選手の方に

ありがとうと感謝の気持ちです。

体型、パワー不利な事はわかっていますが

諦めなかった試合に

決勝トーナメントに進んだ意味を

感じました(o^^o)

今回のワールドカップ日本試合は

毎回バリエーションが違って

見応えがありました。

私は日本の試合になると見てられない

近所のおばちゃん状態ですが

輝いてる選手たちは世帯を超えて

明るい日本にさせてもらえました。

ありがとう!!

2018年7月2日

リフォームクロス工事

クレアールスタイルのブログに

ご訪問いただきありがとうございます!

週末お部屋の一面クロスを張り替える

リフォーム工事がありました。

マンションの洋室をホームオフィス兼

奥様が寛げる空間になるように

プチリフォームをします。

オーダー壁面収納からのご依頼で

イメージにより近くなるように

インテリアもイメージチェンジします。

クロスを決めるのはこだわりがあるので

一番時間がかかります。

それに微妙な色柄があるので

クレアールでアドバイスをしながら

決めていきました。


壁に本をたくさん入れるため

下地工事もさせていただきました。

壁の中はこんな感じになってます。

今回は本をたくさんということで下地を

追加しましたが通常はこの壁なら

職人さんが確実にある下地に

固定していきますので大丈夫ですよ(o^^o)


クロスは2面張り替えました。

次は壁面収納を工事します。

クレアールスタイルホームページ

2018年6月29日

ワールドカップBEST16!

クレアールスタイルのブログに

ご訪問いただきありがとうございます!

ワールドカップBEST16

おめでとうございます!!(o^^o)

複雑な気持ちで試合を観ていた方

多いですよねー(^◇^;)

モヤモヤした気持ちは

次の試合で是非晴らして欲しいです。

勝負の世界ですからしょうがない。。。

決勝トーナメントに生き残る結果が

大切な試合!

次に繋ぐため選手たちも

苦しかったと思います。

次の試合で日本代表らしい試合

また見たいです(o^^o)

頑張れ!!

今日の私の一番頑張った選手は

長友選手!

金髪は似合いませんが

よく走ります

よく動き長友選手!


決勝トーナメントの試合も

日本代表の皆さんで力を合わせて

頑張ってください!

まだまだ寝不足は続きますね(^◇^;)

2018年6月28日

クレアールのリフォームチーム

クレアールスタイルのブログに

ご訪問いただきありがとうございます。

クロスをコーディネートする機会が増え

オーダー家具とトータルで

インテリアリフォームが出来るので

よりイメージに近いのお住まいを

ご提案ご提供できるのが

嬉しいです(o^^o)

リフォームをお願いしている

チームクレアールは40代のオヤジたち!!


仕事の出来るイケメンオヤジたち(o^^o)

頼りになる存在です。

クレアールスタイルホームページ

2018年6月25日

ワールドカップセネガル戦惜しかったね〜

クレアールスタイルのブログに

ご訪問いただきありがとうございます!

ワールドカップセネガル戦の開示時間が

午前0時で朝が早い私は迷いましたが

やっぱり最後まで見ちゃいました(^◇^;)

セネガル戦惜しかった!!

色々コメントするのは素人で出来ませんが

あっーーー惜しい〜!

が何回かありモヤモヤして試合が

終了してしまいました。

数カ月前は監督が変わりワールドカップ

日本は勝てるのか心配してましたが

今ではグループリーグ突破する希望を

日本中に持たせてくれてます。(o^^o)

本当人って勝手です。。。(^◇^;)

本田選手の同点ゴール後のこのシーンが

チームの雰囲気を表している気がします。


日刊スポーツ

このまま勢いで悔いなく頑張ってください!

日本対ポーランド戦

6月28日23時からキックオフ!!

フジテレビ系

2018年6月23日

育児漫画家高野優さん講演会

クレアールスタイルのブログに

ご訪問いただき

ありがとうございます(o^^o)

育児漫画家の高野優さんの教育講演会が

あり出席してきました。

高野優さんの事は実は詳しくは

知りませんでしたが

テレビのコメンテーターなどを

されている事だけは情報としてありました。

参加しての感想は。。。

今までの中で一番良かった〜!

難しい子どもの勉強の話とか

教育現場の未来とか

その場はなるほどと思いますが

実は良くわかっていない。。。

今回の高野優さんの話は

涙がポロリ。

鼻水がたらり。。。(^◇^;)

疲れてる母たちの心を直接撫でて

頂いたような

自分が口に出せなかった事を

高野優さんがお話しされて

ポロポロ泣いてました。

漫画も読んで見たくなりました。

講演会後のトイレは化粧を直す

ママさんたちで行列になってました。

毎日頑張っている母たち

仕事のように形で評価もされませんが

必死に子育てする姿

アイライン入れてなくても

口紅してなくても

ネイルしてなくても

カッコいい!

エステに行く時間はなく

美容院は年に数回でも

素敵な女性たちです(o^^o)

子どもが少し大きくなったら

美容院だってネイルだって

カフェでまったりする時間だって出来ます!

でも今が輝いているんだと

高野優さんに教えてもらいました(o^^o)

とうきょう子育てスイッチから

高野優さんオフィシャルブログ

2018年6月19日

ワールドカップコロンビア戦勝ったね!

クレアールスタイルのブログに

ご訪問いただきありがとうございます!

ワールドカップコロンビア戦

勝ちましたね!!!

大金星(o^^o)

おめでとうございます!!!♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

2018年6月18日

通電火災に注意

クレアールスタイルのブログに

ご訪問いただきありがとうございます!

今朝大阪で震度6弱の地震が発生しましたね。

私は駐車場に車を停めてすぐに

揺れを感じました。

東日本大震災の時も車を運転中に

赤信号で停まって

揺れを感じました。

家から出て家族がバラバラになった

時間で娘や旦那さんに連絡を取ったり

母に連絡をしたり。。。

しかし大阪の親戚は繋がらないみたいです。

無事にいますように!!

地震がおさまってから気をつけなくては

いけない事が

『通電火災』

です。

神戸市の通電火災ホームページ





阪神淡路大震災は6割

東日本大震災は半数

が通電火災による火災原因だそうです。

まずは非難する時にブレーカーを落とす!!

電気の復旧の時に壊れた家電に

通電させないためです。

特に熱を発生させるストーブなど注意です。

ブレーカーを必ず落として非難又は外出、

家に居たとしても就寝中もあります。

まずは地震→ブレーカーを落とす

私も心にとめておきます!

通電火災記事

2018年6月14日

ヌック本棚

クレアールスタイルのブログに

ご訪問いただきありがとうございます!

美容院併用住宅の住宅部分には

ヌックがあります。

ヌック(NOOK)とは

心地よい隠れスペース

趣味などに使ったり、軽食やお茶を楽しむ

小さなスペースの事です。

デン(DEN)とは

こちらもヌック同様小さなスペースですが

どちらかといえば書斎要素がヌックより

あります。

ヌックもデンもスペースとしてあるだけで

部屋としてキチンと仕切られて

いない空間です。

寝ころんで寛ぐヌックの本棚を

取り付けました。

ナチュラルなオーク材に

フローリングで作った扉がラフ感な

雰囲気を出しています(o^^o)

音楽を聴きながら寝転べば

私は1秒で眠りに落ちそうです!

お客様はマットレスを引くそうです。

確実に眠れます〜


クレアールスタイルのホームページ